Содержание:
1. Дыхание от дряблого живота и висящих боков
Эти специальные движения и массажные практики, которые позволят:
- включить тонус мышц
- подтянуть живот и бока
- улучшить осанку
- разгрузить позвоночник
- Вы будете выглядеть стройнее и подтянутее, а также улучшите работу органов пищеварения
Видеокурс состоит из мягких и простых упражнений на каждый день.
Выполняя...
4 новинки для вашего здоровья и долголетия [Данила Сусак] [Повтор]
Похожие темы
- Сенсорно-интегративная терапия [Ксения Печеня]
- Вершина треугольника. Как отношения родителей влияют на детей [Прямая речь] [Александр Колмановский]
- Измеряем Вселенную без гаджетов. Как тайны космоса разгадывали древние греки [Прямая речь] [Иван Яковлев, Илья Поветкин]
- Интенсив по решению сложных заданий ЕГЭ. Практикум для школьников, сдающих обществознание [Прямая речь] [Елена Сысоева]
- [ИИ] Искусственный интеллект Claude: ваш надежный помощник в любой задаче. [claude.ai] [№7, на 1 месяц]
- Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни [Александр Волоткевич]
- История и практики Ордена Золотой Зари [Esoteric studies] [Игорь Кулаков]
- Правильная перепланировка [Антон Тараненко, Дарья Тараненко]
- Дети левши [Светлана Филатова]
- История и практики Ордена Золотой Зари [Игорь Кулаков]