Частые эпизоды недержания?
Чувство тяжести внизу живота, слабый контроль при чихании, смехе или нагрузке?
Эти мягкие тренировки помогут восстановить связь с тазовым дном и вернуть уверенность.
Программа сочетает принципы пилатеса и неврологии: без давления, без боли — только внимательная
работа с дыханием, костями таза и глубокими мышцами. Начните уже сегодня — регулярные тренировки
помогают снизить или полностью убрать симптомы недержания в 8 из 10 случаев —...
Базовые тренировки от недержания после родов, нагрузок и стресса [Виктория Боровская,Вероника Ахмедова,Дарья Верховенко]
Похожие темы
- Рецепты из корейских дорам. Чаль моккетсы мнида [Ким Мин Ко]
- За фасадом империи. Краткий курс отечественной мифологии [Александр Никонов]
- Менталитет лидера. Стань тем, кто сплотит свою команду и приведет ее к победам [Джерри Линч, Джон О'Салливан]
- Ведьмы и травы. Магические практики, припарки и прорицания [Сесилия Латтари]
- Ритуалы. Священный союз человека и стихий [Матка Севе]
- Рецепты для духовки [Алексей Выдрин]
- Неработа. Почему мы говорим «стоп» [Джош Коэн]
- Оккультные игры элиты (подписка на 1 месяц) [Вадим Шегалов]
- Исторические расследования и мир будущего (на 1 год) [Андрей Фурсов]
- Путеводитель по психологическим исследованиям [Светлана Карпова]