Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности, теория и методика фитнеса и бодибилдинга, составление тренировочных программ и выбор нагрузки.
Блок обучения по целесообразной физической нагрузке включает в себя участие в теоретических онлайн вебинарах по предметам:
- Физиология мышечной деятельности
- Теория и методика фитнеса и бодибилдинга
- Составление тренировочных программ и выбор нагрузки...
Фитнес-тренер. Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка [Дмитрий Никифоров, Владимир Лапин, Дмитрий Яковина]
Похожие темы
- Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]
- Лопатка: глубинное понимание и работа [Александр Волоткевич]
- [Альпина] Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично [Александра Гриева]
- ИИ для создания изображений, интеграция текста в ваши произведения искусства [ideogram.ai] [Plus, №11 на 1 месяц]
- Энергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу [Татьяна Костоварова] + Новый Путь Личности [Марат Шукдин]
- [МИФ] Яды: между жизнью и смертью. Всё о парадоксальной роли ядов в истории и культуре [Элина Стоянова]
- Почему у одних получается, а у других нет? Практическое издание [Виктория Архангельская]
- [Валяние] Воротник - оплечье венок из роз [Ольга Гуляева]
- Почему у одних получается, а у других нет? [Виктория Архангельская]
- [МИФ] Настоящий Дракула. Сын дракона, мстительный безумец и другие лица Влада Цепеша [Раду Флореску, Рэймонд МакНалли]