Здоровье и красота [Инна Алферова] [FaceVitonica] Преображение (2024)

[Dr. Dre]

Если массажи, то только такие: принципиально новый подход на все случаи жизни.
Эти новинки по работе с лицом и телом помогут вам быстро привести себя в желаемую форму после праздников и подойдут всем (даже если вы уже проходили другие мои программы).
Самомассажи из мини-курса «Преображение» предполагают легкую работу с фасциальными пластами — мы заходим в определенные точки, чтобы разблокировать фасции, сделав кожу бархатистой и подтянутой.
⠀
Как итог:

• лицо снова сияет, оно отдохнувшее и расслабленное
• упругая кожа шеи и зоны декольте
• красивые руки без мелких морщинок
• улучшается состояние всего тела и тургор кожи — для стройности ног, бедер, коленей,
• вы работаете с тазом и подвздошной областью, что убирает блоки на лице и делает моложе.⠀

Если вы давно ждали подходящий момент, чтобы попробовать Facevitonica — этот день настал.
Порадуйте себя к Новому году, чтобы ваша красота расцветала, а тело откликалось благодарностью.

Программа:​

Вводная часть

• Знакомство с учениками
• Инструкция по работе в личном кабинете
• Как добавить курс к себе на экран телефона
• Как посмотреть срок доступа к курсу. Как продлить доступ
• Правила
• Авторское право
• Противопоказания

Модуль 1.

• Самомассаж шеи и декольте: Лифтинг тканей, тонизация и упругость. Красивая шея и декольте без морщин. Упругая кожа.
• Правила для кожи, как не навредить себе и что можем ощущать после техник: как работать с кожей правильно, чтобы не растянуть кожу

Модуль 2.

• Самомассаж лица
• Буккальный массаж
• Экспресс-массаж при нанесении крема
• Как работать с лицом правильно
• План работы с лицом и шеей

Модуль 3.

• Самомассаж тела и стоп: 7 уроков для подтяжки тела и ног. Массаж всего тела (руки, ноги, живот, грудной, таз, промежность)
• Прорабатываем таз и подвздошные области для баланса в тазу и крестце.
  Работаем в зонах: промежности и внутренней поверхности беда, зоне над коленом и голеностопом, тазовым костям (подвздошным зонам) и крестцу. Зона рук и грудной. Благодаря чему тело сможет лучше выстроить осанку, уйдут боли, движение диафрагмы станет лучше, уйдут отеки.

Модуль 4.

• Качественный сон. Мои правила сна. Домашние средства крепкого и хорошего сна

Курс ведет: Инна Алферова

О курсе от автора:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать материалы курса:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!

Материал может быть удалён по требованию правообладателя