21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.
Также вы...
Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день [Марк Сиссон, Брэд Кирнс]
Похожие темы
- Моушен дизайн в Houdini и Blender [Вольница] [Богдан Красюк]
- Хитрая кухня от Мари Дениз для диабетиков второго типа (выпуск 24) [Перехитри диабет] [Мари Дениз]
- Повреждения острыми предметами [MedioModo] [Алексей Решетун]
- Огнестрельная и взрывная травма [MedioModo] [Алексей Решетун]
- Киты: братья наши большие [MedioModo] [Анвар Ахметзянов]
- Выжить в мире гигантов: приключения наших предков [MedioModo] [Дмитрий Соболев]
- Асфиксия [MedioModo] [Алексей Решетун]
- РАС и СДВГ: мифы и реальность [Эва Дофамин, Полина Ялтонская]
- Абсолютный слух: 100 классических композиций, которые должен знать каждый [Тим Бувери]
- Софт для создания озвучки без лимитов и высокого качества. Создавай ИИ озвучку и зарабатывай: Быстро, просто, прибыльно!