Спорт и фитнес [Л.Ангелов] Секрет идеального пресса

[Red]

ЗНАМЕНИТАЯ КНИГА ЛАЗАРЯ АНГЕЛОВА "ABS: THE SECRET REVEALED"

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Английская версия разошлась тиражом более полумиллиона экземпляров.

Книга попала мне в руки пару недель назад и я прочел её за один вечер. Я понял сразу, что книга отличная, и было бы хорошо чтобы люди, не знающие английский язык могли её прочитать. Поэтому было принято решение перевести её на русский.
Книга написана очень четко, лаконично, без "воды". Основное внимание в ней уделяется прессу: как сжечь лишний жир (чтобы пресс показался), как набрать свою идеальную массу, как достичь идеального пресса с 6 кубиками и поддерживать форму. Также большое внимание уделяется мотивации. (Лично я уже почувствовал результат, и не собираюсь останавливаться на этом)
Многие знают, а если не знают, то скажу. Прокачка пресса является одной из самых сложных задач в построении красивого тела, но результат стоит того.

Настоятельно рекомендую книгу к прочтению как мужикам, кто хочет своим торсом сносить головы дамочкам, так и дамочкам, которые борются с лишним весом в области живота.

Скачать:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!

пароль: DfqrgYfhsrthg345