Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Томас Карран
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх...
Ловушка перфекционизма [Томас Карран] + Тревога самозванца [Иджеома К. Нваогу]
Томас Карран
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх...
Ловушка перфекционизма [Томас Карран] + Тревога самозванца [Иджеома К. Нваогу]
Похожие темы
- Гиревое жонглирование для начинающих [Леонид Синцов]
- Здоровый костно-мышечный каркас [Женя Братишка, Юля Братишка]
- Тайна женской силы [Ольга Шакура]
- Тревога [Инесса Литвиненко]
- Скандинавские узоры спицами. Жаккард [Коллектив авторов]
- Как общаться с поколением Альфа? [Чанджу Ли]
- Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (ноябрь 2024) [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]
- Экзамен 1С:Специалист по платформе 8.3. Полностью решенные ВСЕ билеты (+3 дополнительных) (Июнь 2024) [Инфостарт]
- Многолетники: создание малоуходных цветников [Умный садовник] [Людмила Гиевая]
- [Бумажная лоза] Плету с Олесей (октябрь 2024) [Олеся Васылив]