Скоро Мастерство спокойствия. 21-дневная система управления стрессом [Роман Идоленко]

[Топикстартер]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Перед вами программа пошагового восстановления.

Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает дыхательные, телесные и когнитивные техники, проверенные в практике с тысячами людей.

За 21 день вы:

• отключите стрессовую реакцию тела;
• восстановите энергию и внутренний ресурс;
• получите...

Мастерство спокойствия. 21-дневная система управления стрессом [Роман Идоленко]

Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.