Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3
Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями. Нейтральность осознанности
Как при помощи нейтральности и осознанности работать с болью и "неудобными" упражнениями?
Что такое "РАСШИРЕНИЕ" по содержанию, а не форме (например движение рёбер при вдохе как в гимнастике ШРОТ)?
Что такое настоящая РЕЛАКСАЦИЯ и как она связана с расширением?
Как научиться мгновенно переключаться и восстанавливаться?
ВНИМАНИЕ...
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями [Александр Волоткевич]
Похожие темы
- Четвертый подход [Арина Рыкова] [arinarykova_]
- Киноклуб Большое лето со Снупи 3 в 1 [Вера Макаренко]
- Деньги есть [Елена Ачкасова]
- Сербский с нуля [stepik] [Татьяна Овчинникова]
- Частоты (здоровье) [Елена Корнилова]
- Пульсар [Ольга Тара]
- Блокчейн в Индустрии 4.0 и его влияние на общество [Артем Теплов]
- ВПДЖ2
- Сущностная трансформация стержня личности рисунком [Андрей Сметанкин]
- Премиум-подписка на канал (на месяц) [ФинПодбор]