
Dr. Dre
Модератор
- Регистрация
- 02.10.20
- Сообщения
- 68,708
- Реакции
- 145,497
- #1
Голосов: 0
Вы давно этого ждете!!!
Гиревая энергия - новая программа для домашних тренировок с гирями!
Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
- 12 тренировок
- 12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
- продолжительность 4 недели
- продление со скидкой!
- Все тренировки видны сразу, но рекомендую придерживаться графика
- прохождение самостоятельное
- тесты для самоконтроля!
- Инвентарь: ГИРИ!
- Минимум 2 гири по 4 кг
- Максимум не ограничен
Курс ведет: Ольга Суворова
О курсе от автора:
Скачать материалы курса:
Материал может быть удалён по требованию правообладателя
Похожие темы
- [Анна Акинцева] Танцевальные зарядки (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь (2024)
- [Оксана Килина] Стиль жизни (Ноябрь 2024)
- [FitSpoКлуб] Кардио-пилатес для плавного похудения с оздоровительным эффектом (2024)
- [Евгений Золотухин] Обучение двигательному контролю (2024)
- [Соня Солдатова] Идеальные приседания (2022)
- [AcroStyle] Танцевальная акробатика (2019)
- [Александр Куликов, Георгий Малявин] [Biomachine] ChargeMachine (2024)
- [Василий Штерн, Лиля Штерн] OxyFit — выдохни лишнее (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь (2024)