Осанка
— Современное понимание осанки. Определение. Взаимосвязи. Экспресс протоколы тестирования
Миофасциальное расслабление
— Новый взгляд на практики миофасциального расслабления. Практика использования роллов и блоков для йоги. Активация и релаксация мышц. Место в занятии.
Перкуссионное оборудование
— Характеристика. Принципы работы и приемы воздействия. Место в тренировке
Практика тренировки
—...
Осанка, боль, тренировки [Дмитрий Миронович]
Похожие темы
- П3
- МК по позированию «Признание в любви» [Галина Шувалова]
- Память в сети: цифровой поворот в memory studies [под ред. А. Павловского и А. Миллера]
- Самая интересная книга по саморазвитию [Вениамин Мурнау] + Когнитивно-поведенческая арт-терапия [Пётр Галигабаров]
- Информатика. Готовимся к итоговой аттестации. ОГЭ 2025 [Юлия Путимцева, Вячеслав Лещинер]
- DLC «Reeeal Racing» к курсу Sleepwalker [Вольница] [Василий Олешко]
- DLC «Easy Motion» к курсу Sleepwalker [Вольница] [Василий Олешко]
- [ФоксФорд] Курс Кирилла Шенюка: экстремальная география для 7–11 классов [Кирилл Шенюк]
- [ФоксФорд] По следам древних цивилизаций (мини-курс по истории для 5-6 классов) [Софья Сотникова]
- [ФоксФорд] Как разговаривать с этими людьми: взгляд науки (мини-курс по русскому языку для 8-10 классов) [Дарья Фролкина]