Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься спортом и повышать заработок.
Методика Зои МакКей, известного специалиста по личной эффективности, основана на логичной последовательности внедрения привычек: сначала вы...
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя [Зои МакКей]
Похожие темы
- Коммерческие укладки [Антонина Романова]
- Профессия - SMM [Тариф Самостоятельный] [Inbrand] [Карина Тагирова]
- Reels-Звезда [Анастасия Носаченко]
- Слоговые таблицы, 2 части [PRO ОБУЧЕНИЕ чтению] [Ирина Романова]
- Burgundy Makeup [Таня Пось]
- Алиса в зеркале [Елена Филатова]
- Archicad. Проектирование интерьера от эскиза до рабочей документации (2025) [Надежда Бейнер]
- Чему и как учить работников в XXI веке [Татьяна Коломеец, Юлия Жижерина]
- Составляем бюджет расходов на персонал [Екатерина Сухобаевская , Юлия Жижерина]
- [Шитье] Рубашки и блузки [Тариф Pro] [Sew Family] [Неля Махгарова]