Для тех кто хочет избавится от дискомфорта и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными!
Занимаясь пилатесом регулярно 3-6 раз в неделю, в течение 6 месяцев, вы трансформируете свое тело и станете новой версией себя!
Вы обретёте:
- Королевскую осанку
- Легкую и грациозную...
Полное обновление [Олеся Пихота]
Похожие темы
- Все уже есть [Екатерина Гарцева]
- Худей вкусно с Kars Diet [Карина Щербакова]
- Терапевтические упражнения (блок 1) [RehabScience] [Андрей Богатырев]
- Протокол реабилитации после абдоминальной хирургической операции [RehabScience] [Андрей Богатырев]
- Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]
- Летний перезагруз. Восстановите силы и здоровье ребенка [Kpuctakl] [Кристина Трофимова]
- Онлайн-курс английского языка [Тариф Интенсив] [Дмитрий Сорокин]
- Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки [Александр Филиппов]
- Metabase: визуализация данных [Stepik] [Алексей Андросов]
- SQL: оконные функции [Stepik] [Алексей Андросов]