Для тех кто хочет избавится от дискомфорта и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными!
Занимаясь пилатесом регулярно 3-6 раз в неделю, в течение 6 месяцев, вы трансформируете свое тело и станете новой версией себя!
Для кого:
- Для новичков и среднего уровня в пилатесе...
Полное обновление [Тариф Полное обновление] [Олеся Пихота]
Похожие темы
- Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR [EMDR SPB] [Наталья Помельникова] [Повтор]
- Видение Данте: юнгианский психоаналитический подход [Касталия] [Гвенит Гуд]
- Пойми эту тьму. Жизнь Кристианы Морган [Касталия] [Клэр Дуглас]
- Мистерии Митры. Языческая вера,сформировавшая христианский мир [Касталия] [Пайям Набарз]
- Геката: Либер Хтония. Современная практика гекатианского служения и колдовства [Касталия] [Джефф Каллен]
- Горн и тигель [Касталия] [Мирча Элиаде]
- Кельтская магия деревьев: огам и мистерии друидов [Касталия] [Дану Форест]
- Друидизм [Касталия] [Росс Николс]
- Артикуляция и дикция. Базовый [Юлия Кантонистова]
- Искусство похищения огня. Уран в гороскопе [Касталия] [Лиз Грин]