Скоро Про ментальное здоровье [Валентина Паевская]

[Топикстартер]

Про ментальное здоровье.
Эфир для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью. Про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления.
Полезен работающим родителям, людям, которые ничего не успевают, уставшим мамам.
Как восстанавливать себя без материальных вложений
Рассмотрим, как могут помочь:

• музыка,
• танец,
• аттракционы,
• рисование,
• групповые виды спорта,
• быт,
• телесные ощущения,
• прогулки

В восстановлении собственных...

Про ментальное здоровье [Валентина Паевская]

Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.