Книга «Прощай, страдание! Здравствуй, жизнь!» является пособием по самопомощи. Она основана на написании прощального письма к симптому.
Прощальное письмо к симптому – это прием, предложенный Носсратом Пезешкианом, основателем метода позитивной психотерапии.
Основная цель приема – выработка у человека способности принятия травмирующего переживания или обстоятельства, благодаря чему снижается острота этого переживания. Такой прием помогает создать...
Прощай, страдание! Здравствуй, жизнь! Как перепрограммировать сознание на успех [Елена Кулёва]
Похожие темы
- Комплект из 3-х готовых уроков на темы: Pronouns. Possessive adjectives [Зухра Махмуд]
- Гражданский процесс: тонкости, которые решают [Институт Адвокатуры] [Елена Головина]
- Годовой набор поурочных презентаций к учебнику 3 класса [Екатерина Вершинина]
- Шедевры эпохи Возрождения [Владимир Баженов]
- Курс по обучению игре на пианино и синтезаторе: Веселые клавиши. Месяц 1 [Maestrokids]
- Подписка на контент Boosty (октябрь 2024) [Стас Асафьев]
- [Вязание] Кардиган Зима [Наталья Ковалева]
- Вышивка крестиком, вдохновленная керамикой. Расписные изразцы [Дюрен Джонс]
- Давайте Познакомимся (2nd grade, Module 1) + Моя Семья (2nd grade, Module 2) [Екатерина Вершинина]
- Лексический пак для 2-3 классов [Плюшки для учителя английского языка]