Саморазвитие Психологос: Жизнь на позитиве - убираем самоедство. Жизненная стойкость. Уверенность (3-5 курс из 6)

[Driver]

Курс №3: Убираем самоедство, живем на позитиве!


Cодержание курса:

1. Дневник эмоций
2. Зачем вести дневник эмоций
3. Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники
4. Вычерпываю плюсы
5. Спокойное присутствие
6. Ошибочка


Трудно принимать взвешенные решения, когда ваш разум заслоняют эмоции.

Как поддерживать нужный эмоциональный фон и экологично убирать мешающие эмоции?
Как научиться радоваться жизни, когда жизнь со своей стороны не всегда радует нас?
Этот курс прибавит вам уверенности в себе, укрепит вашу душевную стабильность, убережет вас от случайных, непродуманных решений. Вы научитесь тому, как, сохраняя трезвый и критичный взгляд на себя, освободиться от самоедства и перестать грызть себя за ошибки, которые всё-таки в нашей жизни неизбежны.

Вы освоите умение жить на позитиве, радоваться жизни, светло улыбаться и одновременно смотреть на вещи трезво, всегда оставаясь в реальности и помня про здравый смысл. Вашими чертами станут радостный ум и умная радостность.


Курс №4: Жизненная стойкость: как быть сильнее любых трудностей

Cодержание курса:

1. Не играю Жертву
2. Мученики
3. Скандалисты
4. Страх
5. Автор


Жизнь, бывает, испытывает нас на прочность. Что вы можете этому противопоставить?

Этот курс научит вас жизненной стойкости, которая начинается с элементарных вещей: не пищать, не жаловаться и не разыгрывать проблемы там, где нужно собраться и решать жизненные задачи.

Вы знаете, как трудно жить рядом с людьми, которые чуть-что разыгрывают Несчастную Жертву и привычно демонстрируют свои страдания. А вы так никогда не поступаете?

Для очень многих людей этот курс означает полное переосмысленное всей своей жизни, отказ от привычки жаловаться, обвинять и оправдываться.

Если у вас есть страдальческие морщины и печальная улыбка, вы замените это на уверенность в себе, светлую улыбку и умные глаза. Вы станете Автором своей жизни, умеющим быть сильнее любых трудностей и строить свой жизненный путь по своему собственному проекту.



Курс №5: Уверенность Хозяина, энергия Лидера, красота Короля

Cодержание курса:

1. Кто такой Хозяин?
2. Лидер, Король, Хозяин
3. Самоощущение Хозяина
4. Как начинать работать над упражнением «Я Хозяин»
5. Как работать над упражнением «Я Хозяин» экологично
6. Как Хозяин говорит
7. Как Хозяин двигается
8. Жесты уверенного Хозяина
9. Походка Хозяина
10. Как работает у Хозяина его корпус



Как приобрести настоящую уверенность в себе?
Как научиться вести себя так, чтобы сохранять уверенность даже в критических ситуациях?
Можно ли выработать в себе черты Хозяина, умеющего ставить себя статусно и держать любую ситуацию под контролем?
На большом объеме видеоматериала курс подробнейшим образом расскажет вам все детали поведения Хозяина, поэтапно будет обучать вас держать себя, как Хозяин, говорить, как Хозяин, по-хозяйски наводить порядок вокруг себя. У вас появится королевская стать, лидерские интонации и, самое главное – самоощущение Хозяина.



Материал может быть удален по просьбе

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию