Скоро Сальса. Как сделать сальсу Шимми? (Salsa. How to do Salsa Shimmy?) [Salsa Capitan]

[Bot Информер]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Тренировка для танцоров on1 и on2

16 уроков
110 минут упражнений и тренировок!

1. Изоляция тела поддерживая Shimmy тренировку (30 min)
2. Упражнение 1 (руки сжаты)
3. Упражнение 2 открытые ладони
4. Руки на бедрах
5. Вращение груди
6. Упражнение плечи вверх и вниз
7. Упражнение плечами вверх и вниз (напротив локтей)
8. Шимми в шаге Мамбо
9. Шимми в основной шаг On2 (Версия 1)
10. Шимми в основной шаг On2 (версия 2)
11. Shimmy в...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Этот курс появится в скором времени на форуме Slivach.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.