Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя.
В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и раскрыть свой внутренний потенциал. Автор подробно анализирует причины нездоровой самооценки и дает пошаговые инструкции того, как можно повысить ее в разных жизненных...
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг [Николай Волк]
Похожие темы
- Как и чем разнообразить свое питание во время православного поста. Великий пост: как провести его правильно [Катя Янг]
- Бизнес в одиночку [Michael Lim]
- [Валяние] Войлок. Арт-класс [Тариф В команде] [Катя Ветрова, Клара Ру, Татьяна Сухопарова]
- [Ватные игрушки] Пасха [Анна Ульянова]
- Посвящение Канал Ченнелинга [Надежда Ражаловская]
- Весенний шоппинг-гид [Тариф Одежда WB + Бренды + Аксессуары] [Мария Лоскутова]
- Курс активации для жизни [Мария Гнатовская]
- Подписка на Envato elements. Безлимитные ресурсы для фриланса, веб-разработки, онлайн бизнеса [elements.envato.com] [№30, на 1 месяца]
- Учимся дружить с эмоциями. Малыш Монте и океан эмоций [Вика Минасян]
- Курс активации для жизни