Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек.
Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие «микропривычки» и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные...
Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь [Леонид Кроль]
Похожие темы
- История цивилизаций: Славянская мифология. Боги, духи и волшебные сказания [systematika] [Сергей Антоновский]
- Нумерологические квадраты. Эффективный метод работы с клиентами, собой и близкими [Янина Шляпникова]
- Лето, которое меняет все. Ретрит [psyFAQ]
- Подписка на телеграм канал (июль 2025) [Алекс Мэй]
- Саморефлексия (июль 2025) [Клуб Богданова]
- Руководство для начинающих по данным и аналитике данных от SF Data School [udemy] [SF Data School] [Serge LeBlanc, Colby Schrauth]
- Кофе с банкиром (июль 2025) [Иван Данилов]
- [Транскрибация] Летящие звезды Сан Юань 2025. Модуль 2 (часть 2) [Инна Волкова]
- [Транскрибация] Летящие звезды Сан Юань 2025. Модуль 2 (часть 1) [Инна Волкова]
- Семена от А до Я. Полное руководство по сбору, хранению и выращиванию [Марина Милоданская]