Домашние тренировке по йоге для любого уровня и возраста
Любимый комплекс упражнений Анастасии Бурдюг, который помогает ей держать всё тело в тонусе без изнурительных тренировок в спортзале. Доступен в любом возрасте и с любым (даже нулевым) уровнем подготовки.
Красота лица начинается между лопаток. Это не просто фигура речи, ведь в нашем организме все взаимосвязано, а состояние нашей спины и шеи напрямую влияет на внешний вид лица. Все мы ведем сидячий...
SUPER Тело [Анастасия Бурдюг, Алина Асадова]
Похожие темы
- Карманы [Валентина Мишурина, Наталья Седова]
- Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости [Минди Пельц]
- Дресс-коды. 700 лет модной истории в деталях [Ричард Томпсон Форд]
- И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе [Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман]
- Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию [Джимми Мохамед]
- -
- Пилатес с малым оборудованием (Тариф Базовый) [Александра Кибзий]
- Карманы [Валентина Мишурина]
- Бухгалтер в порядке [Лидия Васильева]
- Видео-лекция о рунах Часть 2А: «Руны: круг замкнулся» [Леонид Кораблев]