Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 34,986
- Реакции
- 308,526
- #1
Голосов: 0
Тренировка взрывной силы для прыжков
Автор: Луи Симмонс
Тренировка Взрывной Силы для Прыжков» - новая книга, которая сделает из вас атлета!Книга переведена полностью на русский.
Зачем копаться в глубинах Сети в поисках 2-3 программ для прыжка, силы и мышечной массы, когда все это есть в ОДНОЙ КНИГЕ!
Автор книги, Луи Симмонс – живая легенда атлетизма. Он знает, что такое сила, потому что более 24-х лет находился в клубе «Elite», куда входят лишь самые сильные пауэрлифтеры Америки!
Однако потом Луи стал слишком «старым» для Элиты, но теперь он самый сильный из ветеранов – он пожал лежа 261 кг в возрасте 50-ти лет!
Луи Симмонс не только выдающийся атлет, но и гениальный тренер. Он тренировал атлета, пожавшего лежа 317,5 кг в 22 года (мировой рекорд).
В его персональном клубе «Westside Barbell» также тренируется Батч Рейнольдс, рекордсмен мира в беге на 400 метров. Кроме того, он консультирует команды по американскому футболу в вопросах силовой и общефизической подготовки.
В самой книге на 310 стр вы найдете более 300 упражнений с более чем 800 иллюстрациями к ним, что поможет вам понять все до последней запятой!
Также, в комплект идут статьи нашей новой закрытой группы «Elite Athletic Training», а также статьи, мануалы и книга от Луи Симмонса!
Луи адепт сопряженного метода, согласно которому, вы развиваете свою мышечную массу, силу и скорость одновременно, не разбивая эти составляющие по фазам. Такая система позволяет вам быть в ЛУЧШЕЙ форме постоянно, что делает вас универсальным атлетом!
Быть сильным, большим и мощным - теперь это стало ВОЗМОЖНЫМ!
Позволь себе быть постоянно на ПИКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ с книгой «Тренировка Взрывной Силы для Прыжков»!
Скачать:
Автор: Луи Симмонс
Тренировка Взрывной Силы для Прыжков» - новая книга, которая сделает из вас атлета!Книга переведена полностью на русский.
Зачем копаться в глубинах Сети в поисках 2-3 программ для прыжка, силы и мышечной массы, когда все это есть в ОДНОЙ КНИГЕ!
Автор книги, Луи Симмонс – живая легенда атлетизма. Он знает, что такое сила, потому что более 24-х лет находился в клубе «Elite», куда входят лишь самые сильные пауэрлифтеры Америки!
Однако потом Луи стал слишком «старым» для Элиты, но теперь он самый сильный из ветеранов – он пожал лежа 261 кг в возрасте 50-ти лет!
Луи Симмонс не только выдающийся атлет, но и гениальный тренер. Он тренировал атлета, пожавшего лежа 317,5 кг в 22 года (мировой рекорд).
В его персональном клубе «Westside Barbell» также тренируется Батч Рейнольдс, рекордсмен мира в беге на 400 метров. Кроме того, он консультирует команды по американскому футболу в вопросах силовой и общефизической подготовки.
В самой книге на 310 стр вы найдете более 300 упражнений с более чем 800 иллюстрациями к ним, что поможет вам понять все до последней запятой!
Также, в комплект идут статьи нашей новой закрытой группы «Elite Athletic Training», а также статьи, мануалы и книга от Луи Симмонса!
Луи адепт сопряженного метода, согласно которому, вы развиваете свою мышечную массу, силу и скорость одновременно, не разбивая эти составляющие по фазам. Такая система позволяет вам быть в ЛУЧШЕЙ форме постоянно, что делает вас универсальным атлетом!
Быть сильным, большим и мощным - теперь это стало ВОЗМОЖНЫМ!
Позволь себе быть постоянно на ПИКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ с книгой «Тренировка Взрывной Силы для Прыжков»!
Скачать:
Похожие темы
- [Соня Солдатова] Идеальные приседания (2022)
- [AcroStyle] Танцевальная акробатика (2019)
- [Александр Куликов, Георгий Малявин] [Biomachine] ChargeMachine (2024)
- [Василий Штерн, Лиля Штерн] OxyFit — выдохни лишнее (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь (2024)
- [Маша Блинова] Здоровая жиротопка. Тариф Стандартный (2024)
- [Виктор Осокин] [Simple Run] Бег. Развитие (2024)
- [Наталья Година] Функциональные тренировки (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Здоровые стопы (2024)
- [FitSpoКлуб] Королевская осанка (2024)