Этот курс для тех, кто хочет лучше понимать причины своей злости, научиться контролировать вспышки гнева, более активно проявлять себя, уметь отстаивать свои границы, защищать себя, быть спокойнее и уравновешеннее, быть в контакте со своей агрессией, подружиться со своей злостью.
Чему вы научитесь
- управлять своей злостью,
- адекватно реагировать на разные события,
- конструктивно проживать свою агрессию, не причиняя никому вреда, в т.ч. и...
Управляй своей агрессией [Stepik] [Анастасия Извекова]
Похожие темы
- Коммуникации систем [Пакет - Аптечка] [Школа сильных программистов] [Фёдор Борщёв, Антон Давыдов]
- Карма [Катя Баллеста]
- Алгоритмы работы с психологической травмой комбатантов и их близких [АКОБР] [Виталий Балашов]
- Психологическая помощь комбатантам и членам их семей при ПТСР [АКОБР] [Светлана Соловьева]
- Ценности Российской ментальности как ориентиры психологической реабилитации ПТСР [АКОБР] [Светлана Соловьева]
- Психотерапевтические ресурсы веры в реабилитации комбатантов [АКОБР] [Светлана Соловьева]
- Игровая экономика: Как зарабатывать деньги в компьютерных играх + Безопасность в игровом мире: как защитить себя и свои данные [Open Gamer]
- Капсула Лето 2025 Wildberries [Екатерина Царская]
- Создание игр с Unity и C#: Полное руководство [Программист] + Искусство Игрового Программирования [Open Gamer]
- Эффективная работа с данными + Мастерство Ruby on Rails + Разработка мобильных приложений для Android и iOS [Программист]