Жонглирование даёт мозгу возможность не просто отдохнуть, а создать новые нейронные связи и работать эффективнее
Всего 30 минут в день, и мозг готов решать любые задачи с новыми силами
ЖОНГЛИРОВАНИЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
Чтобы начать жонглировать вам понадобится телефон или ноутбук, чтобы подключиться к онлайн-трансляции, 3 любых не рваных носка и килограмм любой крупы.
ОБУЧЕНИЕ:
20 МИНУТ В ДЕНЬ
4 РАЗА В НЕДЕЛЮ
2 НЕДЕЛИ
В последний день — жонглёрская онлайн-вечеринка с диджеем
Подробнее:
Скачать:
Похожие темы
- [Соня Солдатова] Идеальные приседания (2022)
- [AcroStyle] Танцевальная акробатика (2019)
- [Александр Куликов, Георгий Малявин] [Biomachine] ChargeMachine (2024)
- [Василий Штерн, Лиля Штерн] OxyFit — выдохни лишнее (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь (2024)
- [Маша Блинова] Здоровая жиротопка. Тариф Стандартный (2024)
- [Виктор Осокин] [Simple Run] Бег. Развитие (2024)
- [Наталья Година] Функциональные тренировки (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Здоровые стопы (2024)
- [FitSpoКлуб] Королевская осанка (2024)
