Книги и Журналы [В. Дубынин, С. Дубынина] Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа (2024)

[Dr. Dre]

«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями.
Как физиологическими, так и ментальными.
Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.

Воркбук состоит из 4 разделов:
- предварительное исследование своего организма;
- изучение актуальных потребностей;
- работа с 8 группами потребностей;
- завершающее исследование своего организма.

Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно.
Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом.
Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

Формат: PDF скан

Курс ведет: В. Дубынин, С. Дубынина

О курсе от автора:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать материалы курса:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!

Материал может быть удалён по требованию правообладателя