Содержание:
21. Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса.
22. Перетренированность
23. Метаболическая адаптация
24. Монетизация работы тренера
25. Тренировочное плато
26. Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания
27. Спорт и алкоголь
28. Построение тренировок для максимальной стимуляции гипертрофии
29. Психология диеты
30. Жировое чередование
Об авторе:
Александр Филиппов
Старший тренер сборной Краснодарского...
Вебинары. Блок 3 [Александр Филиппов]
Похожие темы
- Демоны и дьявол в представлении христиан древности и Средневековья [Касталия] [Нинке Фос, Вильемины Оттен]
- Образы силы: ритуальные практики в поздней античности [Касталия] [Наоми Яновиц]
- Сертифицированный старший специалист по информационной безопасности (CSISO) [Udemy] [YouAccel Training]
- Западный YouTube [Тариф Prime] [Даниил Постников]
- Как в 10 раз эффективнее изучать английский и другие иностранные языки с помощью нейросетей (обновление) [Хочу знать!] [Диана Семенычева] [Повтор]
- Большой курс по обмену белков и аминокислот [Тариф Расширенный] [Федор Смазнов]
- Волшебная нить. Толкование астрологической карты с использованием глубинной психологии [Ричард Айдемен]
- Большой курс по обмену углеводов [Федор Смазнов]
- Свободная шея и плечи [Анастасия Лунегова] [Повтор]
- Словарь западной алхимии [Джордан Стратфорд]