Эта книга — результат глубинного исследования и поиска выхода из проблемы выгорания. Автор — медицинский психолог. Книга содержит обзор симптомов выгорания, его причин и авторскую систему, которая помогает быстрому восстановлению и сохранению здоровья, позволяет повысить эффективность лечения, назначенного врачом.
Книга будет полезна всем, для кого важно «разобраться» с хронической усталостью, много успевать, чтобы и отношения, и работа, и творчество, и...
Верни энергию в свою жизнь: Про выгорание, хроническую усталость, и что делать, когда «нет сил». Книга-тренинг [Наталья Турутина]
Похожие темы
- Матрица судьбы [Школа Таро Анастасии Лыковой] [Марина Жураева]
- [Выкройки] Лекала Рубашка с 3D воротником. Размер 42-54 [maneken_opera] [Анна Павлусенко]
- [Выкройки] Лекала. Куртка из искуственной дубленочной ткани. Размер 42-52 [maneken_opera] [Анна Павлусенко]
- Методический интенсив «Простые решения» [Онлайн-школа Татьяны Фанштейн] [Татьяна Фанштейн]
- Клуб личной силы (2025) [Юлия Воронина]
- Шаманское зеркало [Шаман Карагай]
- [Вязание] Тонкий свитер с пышными рукавами спицами Ito-yuu [Вяжи.ру]
- [Вязание] Стильный пуловер интересной конструкции с жаккардом Niubo [Вяжи.ру] [Elena Solier Jansа]
- Астрология детства. Теория и практика [Академия Астрологии] [Ольга Чехлова]
- Родители всегда виноваты [PSY2.0] [Псидваноль] [Михаил Филяев]