Dr. Dre
Модератор
- Регистрация
- 02.10.20
- Сообщения
- 63,560
- Реакции
- 160,017
- #1
Голосов: 0
КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ
- Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
- Чувствуете, что не самореализуетесь
- Часто перерабатываете, и это вас выматывает
- Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
- Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает сил
- Чувствуете себя потерянно в жизни и не знаете, как выйти из этого состояния
- Не смогли найти баланс в декрете
- Стыдитесь во время отдыха и «ничегонеделанья», не можете расслабиться в выходной
- Получите пошаговый план построения своей системы планирования без стресса и выгорания, а также план профилактики этого состояния
- Почувствуете, что контролируете разные сферы своей жизни: работу, отношения, отдых и финансы
- Улучшите свое состояние после применения упражнений
- Найдете силы на то, что давно откладывали на потом
- Узнаете причины своих негативных состояний и поймете, как с этим работать
1 бонусный урок про организацию планирования и рабочего места при низкой концентрации и СДВГ
Упражнения и рекомендации по работе со стрессом, выгоранием, тревогой и депрессивностью
Бонусный урок "по работе сос трахом и тревогой"
Курс ведет: Вероника Павлова
О курсе от автора:
Скачать материалы курса:
Материал может быть удалён по требованию правообладателя
Похожие темы
- [Product University] Шаблоны и чек-листы для формирования привычек (2021)
- [Product University] Шаблоны для управления личным временем (2021)
- [Product University] Шаблоны для формирования привычек (2021)
- [Надежда Медведева] Гипноз. Как получать невозможное (2023)
- [Stepik] Практика осознанности. Большой курс (2024)
- [Product University] Как прокачать осознанность. Полезные шаблоны дневников (2021)
- [Ирина Подрез] Система жизни - богатая, любимая, счастливая (2024)
- [Аглая Датешидзе] Психообразовательный клуб. Апрель. Секс, стыд и самооценка (2024)
- [Владислав Краснов] Как перестать обесценивать себя и свои достижения (2024)
- [Николай Никитенко] Навязчивые мысли (2024)