Занятия проходят в закрытом канале телеграм, либо в закрытой группе ВК (кому где нравится) , также уроки дублируются в личном кабинете на сайте онлайн школы, что очень удобно.
Присоединяйтесь к нам и вас ждёт:
— Каждое буднее утро прямой эфир с гимнастикой для осанки, рук, шеи и лица с противоотечным эффектом. Вы будете бодрой, энергичной и свежей на работе каждое утро. Плюс небольшой 15 минутный комплекс для пробуждения всего тела (йога и пилатес)
—...
Клуб утренних 15 минуток. Я самая лучшая (на 3 месяца) [Евгения Кузьмина]
Похожие темы
- 9 источников Силы [Магия Велимиры]
- Промтинг с нуля. Как научиться говорить с нейросетями и решать любые задачи с помощью ИИ [Диана Васильева]
- Фен-шуй, который творит чудеса [Ольга Фандорина]
- Лидер [Сергей Киселев]
- Поливагальная теория 3.0 [Первый тариф] [Школа вегетативной осознанности] [Кирилл Рассомахин]
- Перименопауза: Инструкция по управлению гормональным здоровьем [Тариф Премиум] [Надежда Андреева]
- Открыть бизнес. Пошаговая инструкция для начинающих [Татьяна Илюшникова]
- Профессия Java разработчик [Тариф База] [Faang School] [Влад Мишустин, Ринат Бейбутов]
- [Вязание] Свитер спицами сверху Caramelo [Вяжи.ру] [Claudia Quintanilla]
- Навыки таза и ног [Александр Волоткевич]