У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство – сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова!
В этой книге собраны воедино все советы системы Бэгулан. Все, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания – все здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться.
В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.
Подробнее:
Стоимость:
Скачать:
Похожие темы
- [Макс Погорелый] Брошюра «Фундамент вашего здоровья» (2024)
- [Центр Практика] Неспецифическая Дисплазия Соединительной Ткани. Что нужно знать тренеру? (2024)
- [Наталья Андрианова] Холестерин - мой друг (2023)
- [Edston] Как легко родить? (2023)
- [Edston] Здоровая беременность все 9 месяцев (2024)
- [Edston] Йога-Антистресс для здоровья спины (2024)
- [Edston] MudraMama. Как подготовиться к родам (2024)
- [Ксения Бесчетнова] [KinezioClub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Декабрь (2024)
- [ККПК] Вакуумно-баночная терапия при болевом синдроме (2024)
- [ККПК] Роль голеностопного сустава в патологии позвоночника (2024)
