В современном мире, где мы не расстаемся с телефоном ни на минуту, едим под видеоролики и постоянно "залипаем" в контент, наша нервная система перегружается.
Пассивность и закрытость от внешнего мира становятся нашими постоянными спутниками, пока мы наслаждаемся мгновенным удовольствием от потребления различных медиапродуктов.
Однако есть способ изменить ситуацию — концепция цифровой диетологии, направленная на изучение влияния информации на человека и...
Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса [Александр Камрадов]
Похожие темы
- Канал Здоровые вместе (на 1 месяц) [Тимофей Кармацкий]
- Код богатства: Как перепрограммировать мозг для финансового успеха [Дмитрий Макаренко] + Сила визуализации [Андрей Миллиардов]
- Клиника травмы у французских психоаналитиков. Встреча 6 [EduNote] [Марина Куликова]
- Стань тренером по деньгам для себя [Светлана Рубан]
- Видение. Урок 4. Пятна на плоскости. Как создать эскиз участка? [Татьяна Гольцова]
- Республика Беларусь. Путеводитель для друзей [Инесса Плескачевская]
- Негатив на Таро, Ленорман, рунах. Диагностика и очищение от негатива [Дарья Фролова]
- Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание, переработанное и дополненное [Алексей Москалев]
- Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание, переработанное и дополненное [Алексей Писаренко]
- Ленивый путь к успеху [Алексей Писаренко]