Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1500 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. Каждый прием пищи...
Новая Программа питания 1500 ккал на 30 дней (2025) [eatclean_menu]
Похожие темы
- АРТ квартирка, 8+ [ARTкубики] [Ирина Волкова]
- Растим свободных людей [Ричардс Акила С.]
- MidJourney для личного бренда: как создать визуальный стиль, который работает на вас [Елена Дым]
- Структура таланта. От иллюзий к реальности: как стать настоящим художником [Андрей Самарин]
- Журнал «Эра Гайи». Выпуск №1. Курс выхода из старой 3Д-матрицы [Капитолина Уника]
- Второй мозг. Курс для тех, кто хочет научиться думать головой [Рустам Агамалиев, Максим Дорофеев]
- WP] brickslibraryplus — библиотека готовых компонентов и шаблонов для для Bricks Builder [brickslibraryplus.com]
- Экспресс-преображение [Алена Ковальчук]
- [Валяние] Юбка с запахом Города [Елена Найденова]
- Специалист по съёмке с дрона [Skillbox] [Никита Соколов, Ксения Мосина, Илья Зернов]