Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию
парасим-патической ходьбе и дыханию
1. Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
2. Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
3. Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
4. Возможность «отсечь все лишнее». Найти в себе ресурс и справляться со стрессом в трудные периоды жизни
5. Улучшение качества тела. Подтянутость,...
Парасимпатическая ходьба и дыхание (май 2025) [Ксения Пушкина]
Похожие темы
- Абрамович против Березовского. Роман до победного конца [электронная книга] [Владислав Дорофеев, Татьяна Костылева]
- [AI] Descript Creator - искусственный интеллект для создания видео [Подписка creator на месяц] [descript.com]
- [AI] Gling PRO - искусственный интеллект для создания youtube-видео [Подписка pro на месяц] [gling.ai]
- MoneyMind 2. Шоу о деньгах: как превратить преподавание в прибыльный бизнес [Тариф Видео-кассета] [Анна Марчукова, Юлия Светикова, Мария Бурмистрова]
- Подписка на Brain and Body Club. Перезагрузка (май 2025) [Тариф Соло] [Мила Хабирова, Максим Жемаркин]
- «Ореховские» круче «Сицилийских». История московских организованных преступных сообществ [Электронная книга] [Эрик Котляр]
- Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР [Электронная книга] [Евгений Вышенков]
- Токко кэйсацу («Особая высшая полиция») [Фудзио Огино]
- Города Золотого кольца [Александра Чёрная]
- Нейросети для домохозяйки [Диана Васильева] + Навстречу друг другу. Преодолеваем барьеры в общении [Марина Коноваленко]