Простые телесные практики на все случаи жизни
Татьяна Костоварова
Перед вами практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и...
Простые телесные практики на все случаи жизни [Татьяна Костоварова] + Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений [Сергей Керимов]
Татьяна Костоварова
Перед вами практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и...
Простые телесные практики на все случаи жизни [Татьяна Костоварова] + Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений [Сергей Керимов]
Похожие темы
- Измерение: Коды Воды и Квантовая Алхимия – Погружение в Сознание Света [Елена Гущина]
- Мультиподписки #4
- Мультподписки #3
- Мультиподписки #2
- Реальность, которая слушается. Пошаговые практики для управления событиями твоей жизни [Александр Лецер]
- Онлайн-занятия по модулю SAP Plant Maintenance (PM) [Udemy] [Vin WC]
- Мультиподписки #1
- Современные методы улучшения навыков чтения, развиваем читательскую компетентность [Марина Твердошинская]
- ESP32. Учитесь, создавая практические проекты [Udemy] [Ашраф Саид Аль-Мадхун]
- [Шитьё] Рубашка с обработкой в стиле люкс [Школа им. Ольги Суздаловой]