Время двигаться [Александр Санчес]
Освойте простые упражнения, которые снимают усталость, уменьшают боль, возвращают подвижность и восстанавливают связь с телом.
Включив малые движения в повседневные дела, вы получите полезные привычки, которые поддерживают здоровье и свободу движения без дополнительных усилий.
Марафон двигательных привычек | 28 дней
Движение — это жизнь, а жизнь — это...
Время двигаться [Александр Санчес]
Освойте простые упражнения, которые снимают усталость, уменьшают боль, возвращают подвижность и восстанавливают связь с телом.
Включив малые движения в повседневные дела, вы получите полезные привычки, которые поддерживают здоровье и свободу движения без дополнительных усилий.
Марафон двигательных привычек | 28 дней
Движение — это жизнь, а жизнь — это...
Время двигаться [Александр Санчес]
Похожие темы
- [Питер] Сетевое программирование. От основ до приложений [Артем Нечипорук , Алексей Баринов]
- Здоровые суставы. Плечо
- Анатомия долголетия [Юлия Юсипова]
- Поколение вне возраста. Превентивная медицина, биохакинг, нутрициология [Сеченовский Университет] [Евгения Ших, Нина Петунина, Михаил Полуэктов]
- Партнёрский бизнес с нуля. 100 000 рублей в месяц за 90 дней [Юлия Литвина]
- Летний гайд для взрослых 2025 [Stylist_kids] [Мария Ипполитова]
- Сигилла [Юлия Лисицина]
- Расстановки [Юлия Лисицина]
- Магический ликбез 2023 [Юлия Лисицина]
- Личный маркетинг без бюджета. Пошаговое практическое руководство как стать и быть узнаваемым и высокооплачиваемым профессионалом [Игорь Манн]